Helgernas viktiga nummer

Stora helger som jul och nyår är en tid för gemenskap och glädje, men för många kan de också innebära ensamhet, oro, rädsla eller en känsla av hopplöshet. Det är då viktigt att veta att du inte behöver bära allt själv.

Under helgerna finns flera stödlinjer och organisationer tillgängliga. Du kan få prata med någon som lyssnar, någon som förstår och som kan hjälpa dig att hitta en väg framåt. Allt sker med respekt för dig och din situation.

Du är behöver inte vara ensam – hjälp och stöd finns.

Nationella hjälplinjen – för dig över 18 år som söker stöd eller är anhörig. Öppet alla dagar, dygnet runt. Telefon: 90390 Chatt: www.hjalplinjen.se Länk till annan webbplats.

• Kvinnojouren Kramfors - 0612-108 28 (kl 10-20 på helgerna)
  
  
• Socialtjänsten i Kramfors (vardagar) - 0612-802 06
  
  
• Socialtjänsten (helger) - 112
  
  
• Bris för barn - 116 111
  
  
• Vid behov av akut hjälp - 112
  
  
• Sjukvårdsrådgivning - 1177
  
  
• Jourhavande medmänniska - 08-702 16 80 (kl 21-06)
  
  
• Jourhavande präst - 112 (begär att få prata med en präst)
  
  
• Självmordslinjen - 90101
  
  
• Äldrelinjen - 020- 22 22 33
  
  
• Giftinformationscentralen - 010-456 67 00
  
  
• Alkohollinjen - 020-84 44 48
  
  
• Droghjälpen - 020-91 91 91
  
  

För fler viktiga telefonnummer, se kramfors.se/ma-daligt