Kursstarter

Vattengympa

Start V.46

Tisdagar kl.19.45-20.30

Plats: Ådalshallens simhall

Information angående covid-19.

• Träning sker på eget ansvar, träna endast om du är frisk och ha god handhygien
• Vid symptom stannar man hemma, tänk på att det är 48 timmar symptomfri som gäller innan man kan återgå till träningen.
• Tänk på att hålla avståndet i bassängen, det finns plats att hålla bra avstånd.

Vad är vattengympa?

Vattengympa är en rolig motionsform som passar alla, ung som gammal, vältränad som motionär.
Vi tränar hela kroppen till härlig, inspirerande musik!
Numer finns även möjlighet att utöva traditionell vattengympa (grunt vatten) alternativt ”agua-gympa” (djupt vatten med flytbälte) under samma pass.

Babysim

Start vårterminen 2021