Friskvårdsdag för dig 65+

Välkommen till en inspirerande dag i hälsans tecken! Upptäck och prova på roliga aktiviteter - helt kostnadsfritt.

Dag: 26 augusti
Tid: Klockan 11-14
Plats: Nordvallen i Mjällom

Aktiviteter att prova på:

• Gåfotboll
• Stavgång - ta med egna stavar eller låna
• Stolsyoga
• Hälsogymnastik
• Tipsrunda • Boule • Cornhole

Övrigt:
Hälsofrämjande information
Seniorföreningar finns på plats
Biblioteket
Information om de öppna mötesplatser som finns runt om i kommunen.

Arrangörer:
Kramfors kommun, Region Västernorrland, RF-SISU Västernorrland samt senior- och idrottsföreningar i Nordingrå, Lugnvik och Nora.