Seniortisdag 65+

Seniortisdag 65+ är en perfekt chans till HÄLSA, GLÄDJE OCH GEMENSKAP för dig som är 65 år och äldre. Under fyra tisdagar i mars är du välkommen till Gallerian Christoffer i Kramfors för intressanta och utvecklande aktiviteter.

Här kan du...

• stärka din hälsa genom rörelse och fysisk aktivitet
• träffa nya och gamla vänner
• lära dig mer om aktuella ämnen
• möta representanter från kommunens seniorföreningar
• hantverka tillsammans med andra
• ta del av kampanjerbjudanden från butiker och restauranger via Kramfors Handel

Arrangörer: Kramfors kommun och Kramfors Handel

Här hittar du information om Kramfors Handels Länk till annan webbplats. del av kampanjen.

PROGRAM

Alla aktiviteter sker i Gallerians lokal Krokus pop up store med undantag för hantverksstugan som håller till i konceptbutiken Kretsen.

Tisdag 4/3 kl 12.30-14.00

Information om mötesplatser och volontärverksamhet
Ulrika Viberg, anhörigstödjare och frivilligsamordnare, Kramfors kommun

Hur skapar vi morgondagens välfärd?
Jessica Gahlin Björk och Malin Nordlöf, samordnare och enhetschef, Kramfors kommun

Fysisk aktivitet
Eva Ottosson, sjukgymnast, Kramfors kommun

Hantverksstuga
Ta gärna med ett handarbete eller något annat du jobbar med!

Seniorföreningar på plats
En perfekt chans att prata med engagerade seniorer och ta del av deras utbud.

Tisdag 11/3 kl 12.30-14.00

Hälsofrämjande samtal för seniorer
Emma Fredriksson, Eva Ottosson, Yvonne Heinonen, Kramfors kommun

Hur skapar vi morgondagens välfärd?
Jessica Gahlin Björk, samordnare, Anna Böhlenius, samordnare, Malin Nordlöf, enhetschef hemtjänst, Kramfors kommun

Fysisk aktivitet
Eva Ottosson, sjukgymnast, Kramfors kommun

Hantverksstuga i Kretsen
Ta gärna med ett handarbete eller något annat du jobbar med!

Seniorföreningar på plats
En perfekt chans att prata med engagerade seniorer och ta del av deras utbud.

Tisdag 18/3 kl 12.30-14.00

Träna hjärna - hur kan demenssjukdom förebyggas?
Therese Hörling, sjukgymnast, Kramfors kommun

Hur skapar vi morgondagens välfärd?
Jessica Gahlin Björk, samordnare, Malin Lingensjö, enhetschef hälso- och sjukvård, Anna Böhlenius, samordnare, Malin Nordlöf, enhetschef hemtjänst, Kramfors kommun

Fysisk aktivitet
Sittgympa med Elin Söderström, RF-SISU Västernorrland

Hantverksstuga i Kretsen
Ta gärna med ett handarbete eller något annat du jobbar med!

Seniorföreningar på plats
En perfekt chans att prata med engagerade seniorer och ta del av deras utbud.

Tisdag 25/3 kl 12.30-14.00

Livslångt lärande och lustfylld läsning
Elin Gustavsson och Ann Storm, bibliotekarier på Kramfors bibliotek

Hur skapar vi morgondagens välfärd?
Jessica Gahlin Björk, samordnare, Malin Lingensjö, enhetschef hälso- och sjukvård, Anna Böhlenius, samordnare, Malin Nordlöf, enhetschef hemtjänst, Kramfors kommun

Fysisk aktivitet
Malin Lingensjö, sjukgymnast, Kramfors kommun

Hantverksstuga i Kretsen
Ta gärna med ett handarbete eller något annat du jobbar med!

Seniorföreningar på plats
En perfekt chans att prata med engagerade seniorer och ta del av deras utbud.